Симптомы Синдрома Сопротивления Верхних Дыхательных Путей (ССВДП)
Главное, что вам нужно знать
Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — чисто российское «заболевание», и таким образом советские (российские) врачи осознают наличие некоего Синдрома (комплекса симптомов), хотя и не знают о его причинах. В русскоязычном инфополе всё это есть, хотя и без осознания и указания основной причины
Синдром Сопротивления Верхних Дыхательных Путей — не инфекционное заболевание, для постановки диагноза необязательно иметь все симптомы, а из отсутствия каких-то симптомов нельзя заключить, что «у меня этого нет»
Врачи, как правило, о нём не знают, и при наличии этих симптомов не направляют на исследование сна, что было бы правильным поведением
Заболевание было открыто в 1992 году, и до сих пор, 2024 г., непонятно кто должен его лечить
У взрослых ССВДП и Нарушения Дыхания Во Сне (НДВС) чаще всего неверно диагностируют как депрессию либо есть ещё совершенно издевательский «диагноз» — ипохондрия
«Не иметь бессонницы» и «не храпеть» — не значит «не иметь нарушения сна»
Тёмные круги под глазами. Обычно списываются на что угодно, кроме нарушения сна
Беспокойный сон, верчение во сне, скомканная постель и одеяла. Крайне редко на это вообще кто-то обращает внимание
Обкусывание ногтей. Считается просто плохой привычкой
Ощущение усталости с утра. Дети часто не могут выразить это состояние словами, и оно проявляется как нежелание утром вставать, нежелание идти в садик или школу без аргументов и объективных причин
Скученные зубы. До появления первых постоянных зубов на размер челюстей и расположение зубов мало кто вообще обращает внимание. Какое-то осознанное внимание скученности можно надеяться получить от врачей только уже с постоянными зубами, т.е. после 6-7 лет. Это как раз возраст первой рекомендуемой консультации ортодонта. И действительно — даже неровно вылезшие постоянные зубы при наличии достаточного места со временем выравниваются самиНо дело в том, что скученность зубов — симптом узкой верхней челюсти и узкого носового отверстия (грушевидного отверстия, носовой апертуры). Это косвенный признак нарушения носового дыхания. Эта закономерность работает в обе стороны:
По скученности зубов можно предсказать нарушения носового дыхания и сна
По косвенным признакам нарушения носового дыхания и сна, а также по узкому носовому отверстию можно предсказать скученность зубов в будущем
Трудности в общении со сверстниками являются следствием необычных физиологических потребностей (например, повышенная потребность во сне) и перегрузки нервной системы
Снижается способность к фокусировке, вниманию и бдительности
Получение информации становится затруднительным
Происходит перегрузка — перегруженные нейроны не способны нормально работать, чтобы координировать информацию. Раздражают звуки, движения, свет
Снижается способность к принятию правильных решений, потому что становится трудно оценивать и истолковывать ситуацию
Планирование становится затруднительным
Способность к физическим нагрузкам снижается, потому что нейроны не работают как следует, а мышцы — не отдыхают
Все системы организма работают не синхронизировано
Есть гипотеза, что к аутизму склонны дети тех женщин, у которых есть ССВДП. Это происходит через изменение здорового гормонального баланса и повышение уровня гомоцистеина при ССВДП и критично во время беременности. Подробнее тут.
Скрипите зубами во сне (бруксизм). Типичный симптом нехватки воздуха. Теория о «неправильном прикусе» как причине бруксизма была в прошлом, но не выдержала критики
Сильная сухость во рту по утрам — признак того, что вы спали с открытым ртом
Следы слюны на подушке или одежде — признак того, что вы спали с открытым ртом
Трудно дышать через одну ноздрю, если закрыть вторую
При беге или повышенной физической нагрузке (например, ходьбе в гору) потребность дышать ртом
Анатомические признаки. Большинство из этих признаков видно невооружённым глазом. Они статистически нормальны (широко распространены)
Скученные зубы
Фестоны на языке, отпечатки зубов на языке
Тёмные круги под глазами. Обычно списываются на что угодно, кроме нарушения сна
Недостаточный вес либо лишний вес. Лишний вес набирается, когда ССВДП переходит в классическое апноэ
Есть аритмия
Есть заболевания, вызванные хроническим воспалением: боли в спине, отёки, артрит
Депрессия. Может быть связана как с повышенным уровнем гомоцистеина, так и с социальной дезадаптацией из-за хронической усталости и невозможности получить помощь
Болезни Альцгеймера или Паркинсона. Судя по всему, связаны с нарушением уровня кортизола и последующим нарушением секреции холина и ацетилхолина и с повышенным уровнем гомоцистеина
Золотым стандартом лечения апноэ является так называемая СИПАП (CPAP) и БИПАП (BiPAP) терапия. Однако:
ССВДП отличается от классического апноэ по ряду признаков, и в том числе по реакции на СИПАП. Он плохо работает при ССВДП, потому что остановок дыхания и так нет, организм их предотвращает. А своей работой СИПАП только будит пользователя, ещё больше нарушая сон
При использовании СИПАПа может развиться центральное апноэ. Потому что процесс насыщения крови и тканей кислородом — не такой простой, как хотелось бы, для него необходимо некоторое количество углекислого газа
Как вы представляете СИПАП 8-летнему ребёнку, к примеру?
