Синдром беспокойных ног
Синдром беспокойных ног — состояние, при котором возникает сильное желание двигать ногами. Возникает в покое, в частности, при попытках заснуть. Проходит с движением, что мешает уснуть само по себе.
Не следует путать Синдром беспокойных ног (Restless legs syndrome, RLS) и Периодические движения конечностей во сне (Periodic limb movements of sleep, PLMS). Синдром беспокойных ног возникает в покое, но не во сне, их можно осознать и запомнить. Периодические движения ног во сне происходят, соответственно, во сне, могут двигаться как ноги, так и руки, и о них можно узнать только если целенаправленно искать, например, во время исследования сна (полисомнографии).
Причины неизвестны.
Факторы, ведущие к Синдрому беспокойных ног:
- Периферическая нейропатия. Это повреждение нервов в руках и ногах иногда вызвано хроническими заболеваниями, такими как диабет и алкоголизм
- Дефицит железа. Слишком малое количество железа в организме
- Почечная недостаточность
- Заболевания спинного мозга
- Болезнь Паркинсона
- Некоторые лекарства
Лечение:
- Лекарственные препараты типа снотворных и противосудорожных, препараты для повышения допамина и влияющие на кальциевые каналы
- Лекарства от всех проблем — изменение поведения. Гимнастики, прогулки, растяжки, компрессы
О чём вам не скажут все официальные протоколы и рекомендации:
- При Синдроме Сопротивления Верхних Дыхательных Путей (ССВДП) повышена выработка Предсердного Натрийуретического Пептида(ПНП)
- ПНП (ANP) в качестве своего основного эффекта вызывает выделение натрия и воды через почки. Когда этот натрий и вода выделяются, за ними могут следовать другие вещества, в том числе магний
- Добавки магния помогают при Синдроме беспокойных ног. Но вообще, конечно, нужно устранять ССВДП